Tag Archives: anemia

4 Cara Mengobati Penyakit Anemia Secara Efektif

Sobat sudah tahu apa belum tentang penyakit anemia? Penyakit anemia merupakan penyakit yang diakibatkan karena kurangnya totalitas sel darah merah dalam tubuh. Sel darah merah pada tubuh fungsinya sebagai pengantar suplai okesigen menuju ke semua bagian tubuh. Dikarenakan suplai oksigen berkurang sehingga tubuh gampang sekali lesu, letih dan lelah. Penderita anemia di Indonesia sudah mencapai kurang lebih 22 juta orang di tahun ini. Kebanyakan orang yang menderita penyakit ini ialah anak-anak dan para ibu-ibu yang statusnya dalam keadaan hamil. Kebutuhan sel darah merah pada tubuh seseorang itu juga berbeda-beda, tergantung dari kebiasannya merokok, jenis kelamin dan umur.

Lantas penyebab anemia itu apa? Ada beberapa faktor yang menyebabkan anemia pada seseorang, diantaranya kurangnya asupan nutrisi yang fungsinya untuk membentuk sel-sel darah merah, terjadi pendarahan yang hebat, terdapat permasalahan pada sumsum tulang belakang dan begitu banyaknya sel trombosit yang hancur. Sementara gejala penyakit anemia ialah cepat lelah, kelopak mata terlihat sangat pucat, detak jantung yang tak teratur atau cepat, sesak napas, mual-mual ketika bagun tidur, rambut menjadi rontok dan kekebalan tubuh yang semakin menurun. Jika tanda-tanda seperti ini terdapat pada diri sobat, segeralah lakukan pengecekan pada darah sobat demi memastikan sobat mengidap anemia ataukah tidak. Lalu bagaimana cara mengobati penyakit anemia? Ada 4 cara mengobati penyakit anemia secara efektif. Berikut caranya :

  1. Perbanyaklah mengkonsumsi makanan yang terdapat kandungan asam folat, vitamin C, B12 dan zar besi. Untuk mendapatkan zat-zat tersebut bisa sobat peroleh dari buah melon, sereal, pisang, sayuran hijau, kacang dan daging.
  2. Hindarilah konsumsi susu, teh dan kopi setelah makan sebab proses terserapnya zat besi akan terganggu.
  3. Lakukanlah tranfusi darah. Penambahan darah sesuai keperluan jauh lebih cepat untuk mengembalikan totalitas sel trombosit dalam keadaan normal. Tetapi setelah normal, usahakan untuk tetap menjaganya agar selalu stabil.
  4. Konsumsilah suplemen. Usahakan dalam memilih suplemen jangan asal, pilihlah suplemen yang bisa menunjang terbentuknya sel trombosit dalam tubuh seperti suplemen yang terdapat kandungan zat besi dan vitamin lainnya.

Semoga dapat bermanfaat.